2014年1月5日 星期日

西班牙海鮮飯 - Mix Seafood Paella




Paella就是西班牙的大鑊飯哈哈,
用不同的材料煮成一鍋鮮味的飯。
和意大利飯不同之處是
paella不用辛苦的不斷攪拌,
亦不需落芝士。

正好用媽媽從英國買回來的saffron 哈。
















材料:
400g  paella米
1L  史雲生雞湯
番紅花Saffron
一個  洋蔥  切粒
兩罐  去皮番茄
一條  茄子  切粒
兩粒  蒜頭 切片
帶子
蝦  剝殼備用
青口
龍脷柳
檸檬
鹽胡椒粉
白酒

海鮮洗淨 尤其青口殼,
備用。

史雲生雞湯加入蝦殼煲10分鐘,
離火加入番紅花,
浸半小時,備用。

大平底鑊  落橄欖油,
將帶子及蝦 加白酒煎至表面金黃,
盛起備用。
於同一鑊裏炒熟洋蔥  茄子  蒜片,
至洋蔥透明,
加入去皮番茄,
鹽胡椒粉調味,
大火收汁至1/2。
加入大部份雞湯,
滾後落米,搖一搖大鑊至水份平均。
蓋上  小火 煮15 分鐘。

如有需要,加剩餘的雞湯。
鋪上海鮮,
再蓋上蓋小火煮6分鐘至所有材料熟透。
最後,放上檸檬片。


xxx




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